۔ ہم نے شمالی کیلیفورنیا کی دوڑ کا انتخاب کیا ہے کیونکہ
کینیڈین ڈیتھ ریس اگست کے اوائل میں کینیڈا کے راکیز میں ایک 125 کلومیٹر طویل ٹریل ریس ہے۔ اس کا آغاز اور البرٹا کے گرانڈے کیشے میں ہوتا ہے۔ یہ 3 پہاڑوں کی چوٹیوں سے بھی زیادہ ہے اور اس کی بلندی 17،000 فٹ ہے۔ میں اس قسم کے پہاڑوں کے ساتھ اس قسم کی دوڑ کے لئے تیار نہیں ہوں! مجھے ابھی اگلے اگست کی تیاریوں کا آغاز کرنے کی ضرورت ہے۔ میں اس موسم خزاں ، موسم سرما ، اور بہار میں ہر ممکن حد تک مقامی "سخت" ٹریلس (کلنٹن لیک ، فاریسٹ گلین ، میک نٹن پارک) چلاؤں گا۔ ٹریڈ مل ، سیڑھی چڑھنے ، اور بیضوی اور آرک ٹرینر ورزش پر چلنے کے لئے میں باقاعد
گی سے جم کا دورہ بھی کروں گا۔ اگر میں جنوری 2010 میں معقول حالت میں ہوں تو ، میں کینیڈا کی م
وت ریس کے لئے سائن اپ کروں گا۔ اگر نہیں تو ، میرا اندازہ ہے کہ مجھے اپنی گرمی کی بڑی دوڑ کے لئے چاند 8 گھنٹے میں ہول کے ذریعہ حل کرنا پڑے گا۔ چاند پر رونا بہت برا نہیں ہے ، کیا یہ ہے؟ کم سے کم پرکشش تشہیر کے ل How چاند کے وقت چاند پر نہیں ہے"یہ ایک قاتل ہے!"
ریڈ ووڈس میراتھن آف ہے
میں نے سوچا کہ شاید یہ دن آجائے۔ میرے بھائی مارک نے مجھے ابھی بتایا تھا کہ وہ 1
8 اکتوبر کے ریڈ ووڈس میراتھن کے لئے تیار نہیں ہوں گے ۔ میں نے اسے پہلی میراتھن میں تی
ز کرنا تھا۔ وہ (پیر) زخمی ہوگیا ہے اور اکتوبر تک چلنے کیلئے وقت پر واپس نہیں آئے گا۔ آپ کی پہلی میراتھن کی تربیت
کرنا مشکل ہے۔ چوٹیں بہت عام ہیں۔ خوش قسمتی سے ، اس کا پیر زیادہ خراب نہیں لگتا ہے اور اسے ایک دو ہفتوں میں ہی آسان تربیت پر واپس آنا چاہئے۔ ہم نے شمالی کیلیفورنیا کی دوڑ کا انتخاب کیا ہے کیونکہ ہماری بہن وہاں کالج جاتی تھی اور اس علاقے سے محبت کرتی تھی۔ انتخاب کرنے کیلئے بہت ساری میراتھن ہیں ، لہذا ہمیں ایک اور اچھی چیز مل جائے گی۔ دراصل ، مئی میں ریڈ ووڈس میراتھن کا ایک اور ورژن ہے - ایونیو آف دی جینٹس میراتھن. یا اگر وہ تیزی سے صحت یاب ہو جاتا ہے تو ، تھینکس گیونگ کے آس پاس سیئٹل میراتھن۔ یہ اس کے گھر کے پچھواڑے میں ہے! یا ہوسکتا ہے کہ دسمبر میں میرے علاقے میں آ میراتھن ... ٹیکمسیہ ٹریل میراتھن ؟ بہت سارے انتخاب۔
اب چونکہ 18 اکتوبر کی تاریخ میرے کیلنڈر سے صاف ہوگئی ہے ، میں 17 اکتوبر کو فا
رمڈیل 32 میلر چلا سکتا ہوں ۔ یہ اس کا چوتھا سال ہے اور میں نے پہلی تین ریسیں چلائیں۔ مجھے پسند ہے کہ میں نے اب تک ہر دوڑ دوڑائی ہے ... شاید اس سلسلے کو برقرار رکھے! نیز ، فارمڈیل 4 ریس الینوائس ٹریل الٹرا گرانڈ سلیم میں آخری ریس ہے. ہم فارمڈیل ایونٹ کے اختتام پر گرینڈ سلیم ایوارڈ دیتے ہیں۔ فارمڈیل ایک بہترین ٹریل الٹرا ہے اور اب میں سلیم میں آخری 2 ریسوں کو دستک دینے کے منتظر ہوں (ستمبر 20 کو فارم ڈیل کے علاوہ راک کٹ ہوبو 50K) میری تربیت ٹریک پر ہے اور میں اچھا محسوس کررہا ہوں۔ ہم دیکھیں گے کہ میں ہوبو 50K میں کس طرح کرتا ہوں۔ میں پر امید ہوں کہ مجھے ہر ریس کے لئے ذاتی بہترین (پی بی) مل سکتا ہے۔
